Dagelijkse yoga thuis gemakkelijk maken!
Je lessen bij jou thuis, de les begint wanneer je zegt!
Word nu lid op www.movementformodernlife.com.
Onze Android App is gratis te downloaden met uw Movement for Modern Life-lidmaatschap. Je kunt onbeperkte weergaven streamen van 1300+ lessen yoga, meditatie, mindfulness, qigong en bewuste bewegingslessen met leraren van wereldklasse.
Psychologies magazine, Editor - "Met MFML kon ik elke dag een les volgen - en het verandert echt de manier waarop ik eruit zie en me voel"
Tatler - “Log in op de website, kies je stijl ..., duur .. en instructeur (enkele van de beste ter wereld - zoals Mercedes Ngoh en Jean Hall - staan hier). Dan, in uw eigen tijd, in uw eigen huis / hotelkamer / tuin, rolt u uw mat uit en krijgt u zonnegroet. Ons oordeel: mentale verlichting wacht op "
The Sunday Times, Style -" doe yoga met enkele van de beste leraren van Groot-Brittannië. Wat het onderscheidt, is de lijst met verzorgende lessen (Good Morning, Sleep Well, Yoga for Athletes) "
Harpers Bazaar - “Of je nu een beginner of een meer gevorderd niveau bent, maar vijf minuten per dag of 30 minuten over hebt, het aanbod aan video's is enorm en meegaand. Verfrissend is Movement for Modern Life voorstander van je gebruikelijke ochtendkoffie en niet de nieuwste yogakleding. In plaats daarvan gaat het gewoon om het beoefenen van yoga waar je je op je gemak voelt en wanneer je tijd hebt om je te helpen ontspannen en tot rust te komen. "
UW LES OP MAAT VOOR UW BEHOEFTEN
Yoga is niet alleen geweldig vanwege de fysieke voordelen, maar ook vanwege de emotionele en therapeutische voordelen waarnaar u misschien op zoek bent. Heeft u te veel tijd voor een beeldscherm doorgebracht en last van rug- en schouderpijn? Zoek 'rug en schouders'. Wil je een gebroken hart overwinnen? Daar hebben we lessen voor! Of wil je gewoon lessen om je te helpen in slaap te vallen? Wij kunnen je daarbij helpen. Zoek gewoon naar 'voordelen' waarnaar u op zoek bent.
VIND EN FAVORIETE YOGALESSEN
Na het zoeken naar de emotie die je zoekt, of het voordeel dat je uit je oefening wilt halen, kun je gewoon die lessen kiezen die je het meest inspireren.
MAAK MOVELISTEN
Maak verplaatsingslijsten - zet uw favorieten uit 1000+ klassen op een gemakkelijk te vinden manier. MoveLists voor verschillende tijden van de maand? Of voor als je weinig tijd hebt? Voor als je op reis bent? Voor ochtenden? Of als u zich wilt ontspannen? Noem maar op, uw filmlijst wordt alleen beperkt door uw verbeeldingskracht!
UW THUISPRAKTIJK VERANTWOORDINGSPARTNER
We weten dat het moeilijk is om u in te zetten voor een thuispraktijk. Plan lessen op dezelfde manier als u zou doen voor een live les, maar de les is in uw eigen tijd aan uw schema, koppel uw digitale dagboek aan uw MFML-agenda en zorg ervoor dat u nooit een les mist! Als je een streak van 21 dagen hebt, ben je een Gold Star Mover en maak je kans op wat MFML-goodies.
BEWEGING IN BEWEGING
Geen connectie? Download lessen om offline te bekijken zonder dat er een internetverbinding nodig is, zodat u uw training altijd en overal kunt gebruiken. Als u zich afmeldt bij de app, worden gedownloade klassen gewist uit de opslag op uw apparaat. Maar maak je geen zorgen, je kunt ze opnieuw downloaden zodra je je weer hebt aangemeld.
DE BEWEGING MET EEN MISSIE
Movement for Modern Life heeft een missie om onze gemeenschap in staat te stellen een gelukkiger, gezonder en duurzamer leven te leiden. Opgericht en gerund door Kat Farrants die de verbazingwekkende kracht ontdekte die yoga had om haar te helpen herstellen van emotionele en fysieke uitdagingen. Haar missie is om deze tools, van de allerbeste leraren, naar elk lichaam te brengen, ongeacht wat ze dragen, waar ze wonen of hoeveel tijd ze hebben.
Meld u gewoon aan op www.movementformodernlife.com en log met de app in op uw account.